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Vie Pratique

Le CBD : son mode de consommation

Le CBD fait beaucoup parler de lui aujourd’hui. Le CBD ou cannabidiol est une des molécules qui compose la plante de cannabis. Contrairement au THC, le CBD lui, offre des vertus thérapeutiques.

L’utilisation du CBD s’est beaucoup affirmée et l’humanité utilise le CBD à des fins médicales depuis plus longtemps déjà.

Les meilleurs moyens de consommer le CBD

Il existe plusieurs moyens de consommer le CBD. Le fumer ? Le prendre en huile sous forme de gouttes ? En suppositoire ? Nous allons parler des trois méthodes les plus répandues.

Les huiles au CBD

Une de meilleures méthodes d’administration du CBD c’est l’huile CBD 10% sublinguale. Les capillaires sous la langue sont les meilleures voies d’accès des ingrédients actifs tels que le CBD. Efficace immédiatement, le principe est d’ingérer des gouttes sous la langue qui vont directement partir dans votre système sanguin. Mais il faut noter qu’il faut garder le produit 60 secondes sous la langue pour que les effets soient garantis. Seul bémol, le goût parfois peut être répugnant.

Les crèmes et baumes au CBD

Cette méthode agit directement sur une zone locale, mais c’est la méthode la plus faible de toutes les méthodes d’administration de CBD qu’on peut retrouver. La concentration en CBD est totalement plus basse, mais cette utilisation est simple et discrète.

Les aliments au CBD

Bien qu’il faille attendre environ 1 heure avant de ressentir les effets du CBD, c’est pourtant la méthode qui tiendra le plus longtemps le CBD dans votre corps. Les effets peuvent durer jusqu’à 12 heures indépendamment de la concentration de CBD que vous avez préparée. Il peut être administré dans les gâteaux, les chocolats, les boissons … Manger du CBD c’est le meilleur moyen d’avoir les effets de relaxation durant toute une journée entière.

Le bon dosage de CBD

Il faut consommer intelligemment le CBD naturel, il faut une consommation contrôlée. Le CBD soutient l’état d’équilibre de votre corps, donc inonder votre corps de CBD va faire l’effet inverse et cela va déstabiliser l’équilibre de votre corps, donc, il faut faire très attention, car le CBD présente des effets secondaires quand vous avez une consommation trop abusive.

Avant d’acheter votre produit de CBD, il est toutefois conseillé de faire des petites recherches pour avoir le minimum d’informations comme sa provenance, son certificat, mais aussi surtout pour être sûr de son mode d’extraction et pour savoir si son mode d’administration vous convient.

On peut donc parler de changement d’appétit, de fatigue, de diarrhée, des troubles de l’estomac, des crampes ou encore de la somnolence. Toutefois, la prise de CBD est déconseillée aux femmes enceintes et aux personnes souffrant d’hypotension.

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